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西甲聯(lián)盟位于馬德里的總部舉辦了一場關(guān)于補水的圓桌會議，討論保持身體水分的重要性，不僅在體育領(lǐng)域，也包括我們每個人的日常生活。前畢爾巴鄂競技等隊球員、西班牙世界杯冠軍成員略倫特作為嘉賓參與了活動，與路易斯-菲戈等人一同進行了討論。

“在我們那個年代，補水和營養(yǎng)已經(jīng)開始受到重視了。最近幾年要求嚴格得多，每天早上到隊都必須做補水檢測。有時候會挺麻煩的，因為可能前一天補水就沒做好。早上醒來不喝水，反而喝咖啡，咖啡是脫水的，結(jié)果到訓(xùn)練時身體水分不足，就得補電解質(zhì)。我職業(yè)生涯剛開始的時候，確實沒這么在意這些。”

在談到自己是怎么補水的話題時，略倫特說道：“我這個人不愛喝水，身體就是沒那種想喝水的感覺，所以必須刻意提醒自己補水，因為身體不會主動發(fā)出信號。職業(yè)生涯有段時間，我在飲食上改變了很多。訓(xùn)練的時候還好，間歇會強迫自己喝水；最麻煩的是白天，身體不渴，但你必須一點點慢慢喝。”

隨后，略倫特講述了一個關(guān)于梅西所在的阿根廷U20隊在U20世界杯上補水的軼事?！耙娺^隊友喝可樂嗎？說個小故事吧。我記得我們在U20世界杯上和梅西那支阿根廷踢過，當(dāng)時聽說他們吃飯時可以喝可樂，我們就不行。結(jié)果他們把我們淘汰出局，我們回家了，他們繼續(xù)走下去。反正我待過的球隊，從來都不讓喝這類飲料。”

在會議上，菲戈也分享了關(guān)于自己身邊的所見所聞：“在我18歲的時候，球員中還有人抽煙，中場休息時還會喝酒，如今整個行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化……”

活動結(jié)束后，略倫特被問及對即將到來的墨西哥、美國和加拿大世界杯西班牙國家隊的看法，他顯得充滿期待：“德拉富恩特帶領(lǐng)的這支國家隊，前景真的非常令人激動。我對他很有感情，因為他也是畢爾巴鄂競技出身。我在一線隊時，他就在畢爾巴鄂競技B隊，后來還在一線隊做過隊務(wù)?，F(xiàn)在他在國家隊的工作令人贊嘆，我真的為他感到高興?！?/p>

他還特別稱贊了這批年輕球員身上超乎年齡的氣場：“我們充滿期待和憧憬，但世界杯非常艱難。我們要帶著和歐洲杯時一樣的熱情出征，當(dāng)時沒人對西班牙抱有期待，結(jié)果球員們用表現(xiàn)和個性驚艷了所有人?！?/p>

“有很多非常年輕的球員，年紀輕輕卻有著超乎尋常的心理素質(zhì)，踢得就像和朋友一起玩一樣放松。這是新一代年輕球員展現(xiàn)出的驚人特質(zhì)。我鼓勵他們繼續(xù)這樣踢，把西班牙帶到盡可能高的高度?！?/p> 可樂免費觀看_阿根廷免費觀看_里奧梅西免費觀看_可樂高清在線_阿根廷高清在線_里奧梅西高清在線