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英超最近幾個(gè)賽季很少出現(xiàn)這種場(chǎng)面，但2025–26賽季很可能上演多年來(lái)最精彩、最膠著的一次保級(jí)廝殺。所有要素都已齊備：聯(lián)賽競(jìng)爭(zhēng)激烈、幾乎誰(shuí)都能贏誰(shuí)，卷入的球隊(duì)眾多（不只是升班馬），甚至還包括歐洲足壇的頂級(jí)豪門之一。

利茲聯(lián)、諾丁漢森林、熱刺、西漢姆聯(lián)都在拼命逃離降級(jí)區(qū)，眼下英超的保級(jí)大戰(zhàn)，關(guān)注度幾乎不輸爭(zhēng)冠大戲。

順便說(shuō)一句，我們不把狼隊(duì)和伯恩利算在內(nèi)。兩隊(duì)分別距離安全線13分和10分之多，想要保級(jí)幾乎需要奇跡。在Opta超級(jí)計(jì)算機(jī)最新的10000次模擬中，兩隊(duì)降級(jí)概率都高達(dá)99.9%。

不過(guò)，我們來(lái)看看超級(jí)計(jì)算機(jī)對(duì)另外幾支球隊(duì)的保級(jí)前景如何預(yù)測(cè)……

最新一萬(wàn)次模擬結(jié)果如何？對(duì)西漢姆球迷來(lái)說(shuō)不算好消息：他們降級(jí)的概率超過(guò)半數(shù)。顯然，他們比三個(gè)直接競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手積分更少，處境更不利。理論上，他們也是四隊(duì)中剩余賽程最艱難的，這點(diǎn)我們稍后細(xì)說(shuō)。

努諾的球隊(duì)在58.7%的模擬情景中降級(jí)，這確實(shí)令人擔(dān)憂。但如果他們能在周五主場(chǎng)拿下墊底的狼隊(duì)，形勢(shì)可能會(huì)大幅扭轉(zhuǎn)。

比西漢姆多1分的是熱刺。英超如果失去熱刺這樣規(guī)模的豪門，會(huì)是驚天動(dòng)地的大事。但上賽季他們就位列第17，如今陷入保級(jí)泥潭，也就沒(méi)那么出人意料了。

為了避免這一不可想象的結(jié)果，熱刺已經(jīng)豪賭一把，請(qǐng)來(lái)了德澤爾比，接替表現(xiàn)平平、任期短暫的圖多爾，任務(wù)就是帶隊(duì)保級(jí)。在模擬中，熱刺仍有26.2%的概率降級(jí)，這也意味著，將近四分之三的情況下，熱刺能夠成功保級(jí)。

本賽季同樣通過(guò)換帥試圖扭轉(zhuǎn)命運(yùn)的還有諾丁漢森林。在努諾、波斯特科格魯、戴奇之后，佩雷拉已是他們2025–26賽季的第四任主帥。

森林上一輪剛在客場(chǎng)3-0大勝熱刺，當(dāng)然也不算 “剛”，已經(jīng)快三周前了。在模擬中，森林降級(jí)概率僅為8.7%。但接下來(lái)一周他們還要踢歐聯(lián)杯四分之一決賽對(duì)陣波爾圖，一旦聯(lián)賽狀態(tài)受影響，可能會(huì)重新掉入降級(jí)漩渦。

利茲聯(lián)現(xiàn)在急需進(jìn)球。他們已經(jīng)連續(xù)四輪英超沒(méi)有破門，不過(guò)最近兩場(chǎng)0-0戰(zhàn)平水晶宮和布倫特福德，好歹拿到了分?jǐn)?shù)。好在周日足總杯點(diǎn)球擊敗西漢姆，提振了士氣。而且從紙面看，他們的剩余賽程相對(duì)輕松，因此超級(jí)計(jì)算機(jī)預(yù)測(cè)他們降級(jí)概率僅為6.5%。

當(dāng)然，百分比隨時(shí)可能變化，從現(xiàn)在到5月底，可以持續(xù)關(guān)注我們的預(yù)測(cè)積分榜，獲取最新數(shù)據(jù)。

簡(jiǎn)單總結(jié)：在為逃離第18名廝殺的四支球隊(duì)中，利茲聯(lián)的賽程最輕松，對(duì)手平均Opta戰(zhàn)力評(píng)分為89.0。他們最難的比賽就是下一場(chǎng)：周一客場(chǎng)對(duì)陣曼聯(lián)。如果能在老特拉福德拿分，法爾克的球隊(duì)就會(huì)處于相當(dāng)有利的位置。全英超范圍內(nèi)，只有狼隊(duì)的剩余賽程比利茲聯(lián)更簡(jiǎn)單。

打完曼聯(lián)后，利茲聯(lián)的對(duì)手依次是：狼隊(duì)（主）、伯恩茅斯（客）、伯恩利（主）、熱刺（客）、布萊頓（主）、西漢姆（客）。

在四支保級(jí)隊(duì)里，熱刺賽程第二輕松，對(duì)手平均評(píng)分90.2。賽程：桑德蘭（客）、布萊頓（主）、狼隊(duì)（客）、阿斯頓維拉（客）、利茲聯(lián)（主）、切爾西（客）、埃弗頓（主）。

諾丁漢森林本周末主場(chǎng)對(duì)陣維拉，隨后依次是：伯恩利（主）、桑德蘭（客）、切爾西（客）、紐卡（主）、曼聯(lián)（客）、伯恩茅斯（主）。對(duì)手平均難度90.8，聯(lián)賽第8輕松。

西漢姆則是四隊(duì)中賽程最艱難的，不過(guò)仍比聯(lián)賽中另外九支球隊(duì)要輕松。鐵錘幫周五主場(chǎng)對(duì)陣?yán)顷?duì)，這是他們志在必得的三分；隨后依次是：水晶宮（客）、埃弗頓（主）、布倫特福德（客）、阿森納（主）、紐卡（客）、利茲聯(lián)（主）。

老話常說(shuō)，英超保級(jí)的目標(biāo)是40分。我們可以明確告訴你：這純屬胡說(shuō)八道。

真正的安全線其實(shí)是39分。怎么得出的？1995年英超縮為20隊(duì)以來(lái)，最終排名第18位的球隊(duì)平均積分為38.1分。也就是說(shuō)，拿到39分，大多數(shù)時(shí)候就能保級(jí)。

不過(guò)本賽季可能需要更高分?jǐn)?shù)。上一次第18名球隊(duì)在31輪后就拿到西漢姆目前的29分，還要追溯到2012–13賽季。當(dāng)時(shí)維岡競(jìng)技還剩7輪時(shí)有30分，之后只拿6分，最終第18降級(jí)。當(dāng)然，維岡當(dāng)時(shí)分心足總杯并最終奪冠，但西漢姆上周末足總杯點(diǎn)球輸給利茲后，已經(jīng)沒(méi)有這項(xiàng)顧慮。

本賽季球隊(duì)可能陷入一種虛假安全感，因?yàn)榻鼛啄瓯＜?jí)所需平均分比往常更低。過(guò)去30個(gè)賽季里，第18名球隊(duì)積分低于30分的情況只出現(xiàn)過(guò)三次，且全都發(fā)生在最近五年，包括最近連續(xù)兩季。過(guò)去五季，第18名平均積分僅為29.6分。