隊(duì)友都怎么稱呼你?

“剛來(lái)的時(shí)候,我跟每個(gè)人都說(shuō),叫我本就行了,因?yàn)檫@個(gè)名稱比較短,大家平時(shí)叫我本杰明,不過(guò),為了讓大家更好地記住,大家可以叫我本?!?/p>


你的父母會(huì)喜歡叫你什么?

“本杰明,我想他們會(huì)喜歡的?!?/p>


是誰(shuí)幫助你適應(yīng)了俱樂(lè)部?

“達(dá)洛特從一開始就給了我很大的幫助,他真的盡力在各方面幫助我,因?yàn)檫@里的情況完全不同,我非常感激他的幫助,我們?nèi)匀幻刻於荚谂?,盡可能一起完成所有工作?!?/p>


你如何適應(yīng)在曼徹斯特的生活?

“這感覺太棒了,對(duì)我來(lái)說(shuō)就像進(jìn)入了一個(gè)全新的世界,當(dāng)然,有很多復(fù)雜的情緒,但總體來(lái)說(shuō)很美好也很有趣。我真的很享受這里的生活,如果休息一天,我也喜歡早上7點(diǎn)起床,因?yàn)楸3忠?guī)律的作息很有好處?!?/p>

“我盡量享受這個(gè)過(guò)程,喝杯咖啡,而且我非常熱衷于冥想,也就是視覺化練習(xí)。我已經(jīng)堅(jiān)持好幾年了,這已經(jīng)成為我的日常習(xí)慣,然后我會(huì)去做一些治療,如果可以的話也會(huì)去健身房鍛煉。”

“之后我喜歡享受我的一天,喜歡打籃球,喜歡保持活躍,不喜歡長(zhǎng)時(shí)間待在一個(gè)地方,我會(huì)盡量讀讀書,從中汲取一些知識(shí),也會(huì)抽出一些時(shí)間在沙發(fā)上放松,這也很重要?!?/p>

“比賽日我不會(huì)做太多改變,我只是努力把注意力集中在應(yīng)該關(guān)注的地方,很顯然,冥想對(duì)我來(lái)說(shuō)非常重要,因?yàn)樗茏屛冶3掷潇o,讓我處于我應(yīng)該在的狀態(tài)?!?/p>

“早上,我會(huì)和達(dá)洛特一起做冰浴,冰水會(huì)浸到脖子,這樣可以稍微刺激一下身體,激活身體機(jī)能,然后剩下的時(shí)間就是開會(huì)、吃午飯,最后就是比賽?!?/p>


你是如何進(jìn)行冥想的?你是否會(huì)為自己設(shè)定目標(biāo)?

“冥想更多的是關(guān)于呼吸,關(guān)于與自己相處,你剛才提到的可視化練習(xí),我每天早上在開始做其他事情之前都會(huì)做,我真的相信這一點(diǎn),我真的相信要設(shè)定目標(biāo),并珍惜我所擁有和已經(jīng)完成的事情。”

“你會(huì)得到一切回報(bào),你知道,從所有的努力、感激和對(duì)你所想要的東西的想象中,我總是建議我的家人或朋友嘗試一下,因?yàn)槊總€(gè)人在生活中都會(huì)遇到某種壓力?!?/p>

“這很正常,但至少試著做做呼吸,你不必非得冥想,因?yàn)橼は牒茈y進(jìn)入狀態(tài),因?yàn)樗鼤?huì)引發(fā)很多思考,特別是如果你以前從未有過(guò)這種習(xí)慣的話,但你必須嘗試一下,而且要給它一些時(shí)間,因?yàn)檫@需要幾周甚至幾個(gè)月的時(shí)間,你必須專注于呼吸?!?/p>


談?wù)勀銓?duì)籃球的興趣

“我目前最喜歡的球隊(duì)是……是湖人隊(duì),因?yàn)槲覀兊乃孤逦哪醽喦騿T在隊(duì)里,比如東契奇。如果從體型上看,你會(huì)覺得我只能打控球后衛(wèi),因?yàn)檎f(shuō)實(shí)話,在籃球界,我的個(gè)子比較矮?。 ?/p>


你是否知道自己為西漢姆聯(lián)打進(jìn)的那粒進(jìn)球有多重要?

“一開始并沒有,但是,是的,5分鐘后,當(dāng)你真正能夠意識(shí)到的時(shí)候,它就起作用了,因?yàn)楹苊黠@,在當(dāng)時(shí)你無(wú)法感知到它?!?/p>

“一切都發(fā)生得太快了,你會(huì)想做點(diǎn)什么來(lái)慶祝一下,好好感受這一切,但你卻做不到,但我真的很高興這一刻發(fā)生了,是的,當(dāng)然。”



回顧你在對(duì)陣富勒姆時(shí)的那記制勝球

“因?yàn)檫@是一個(gè)夢(mèng)想成真的時(shí)刻,很明顯,當(dāng)那個(gè)進(jìn)球發(fā)生的時(shí)候,那感覺真是……簡(jiǎn)直太不可思議了。不,不,簡(jiǎn)直難以置信。”



談?wù)勀闩c曼聯(lián)球迷的關(guān)系

“最好的自我介紹方式就是進(jìn)球,你知道的,但是,沒有球迷,你就踢不了足球,這不一樣,很顯然,當(dāng)他們?cè)谀闵磉厱r(shí),會(huì)給你另一種能量,另一種動(dòng)力?!?/p>

“是啊,一旦我有了那種感覺,哪怕只是在主場(chǎng)打進(jìn)第一球,那種感覺都棒極了,你知道嗎,看到人們大聲歡呼,為你加油,是啊,真是難以置信?!?/p>

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